大牛健身漫画

• 第22话 健身的导航图（20P）
• 第21话 健身补剂多神奇？（19P）
• 第20话 激痛点，肌肉劳损你知道吗？（20P）
• 第19话 减肥和减重是一样的吗？（20P）
• 第18话 欲罢不能的痛，DOMS（20P）
• 第17话 计划的制定，我要练肌肉（21P）
• 第16话 神奇的新手福利期（22P）
• 第15话 急性损伤怎么应急处理？（20P）
• 第14话 别轻视热身运动（19P）
• 第13话 RM是什么？（22P）
• 第12话 肌肉，减肥的好帮手！（19P）
• 第11话 你对肌肉多了解？（19P）
• 第10话 重要的碳水化合物（19P）
• 第9话 蛋白质知多少？（19P）
• 第8话 脂肪的前世今生（18P）
• 第7话 ATP是什么？（20P）
• 第6话 增肌的秘术（22P）
• 第5话 脂肪有多神秘（17P）
• 第4话 减肥的黄金法则！（21P）
• 第3话 我一天的能量消耗有多少？（13P）
• 第2话 人体的能量守恒原理！（13P）
• 第1话 我的肌肉怎么练不出来？（16P）

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